部活の夏 日本の夏

日曜日、有明テニスの森で


息子のテニスの試合を観戦。



暑い中、よく頑張ってるなあと

彼らに感心しながら、


自分の中学高校時代の夏を思い出す。


あの頃も暑かった。


でも気にならなかった。

毎日走ってた。


目標に向かって・・・、

というより、


ただ毎日練習して、

練習が終わったら

プールに飛び込んで、

帰りにラーメン食って・・・。

こんな時間が大事なんだよね。

マネジャー、リーダーの

合宿研修。

効果ありますよ。

・・・今日のラン・・・

毎日ちょっと走りすぎ、ということもあって、

今週から練習日を限定。

月・水・金　はお休み

火・木　はビルドアップ走と、インターバル

土・日　はＬＳＤ

ということで、少し変化をさせようと思っています。