自然体でいこう！

先日の研修でオブザーブしていた方から
講師の時も「普段と変わらないんですね」
と、言葉をいただきました。

うれしかったですね。
全くの自然体で研修やっていますから、
見ている人にもきちんと伝わっていたことが。

無理に自然体を作るのはおかしな話ですが、
最初の頃はそうではなかった。

どうしても肩に力が入る。
何か、いいことを言わなければ、と
力んでいたこともありました。
変な力が入っていると、
伝えるべきことも伝わらないんですよね。

まずは体から。
体の自然体を意識すると、
心も自然体になる。
心が自然体になると
自然に言葉が湧いてくる。
受講者に言葉が伝わる。
いい循環が生まれます。

クライアントとミーティングしている時も同じ、
感じたこと、気付いたことを
ストレートの伝えることができなければ、
いいプランは生まれませんが、
自然体であることで、
ストレートな伝え方でも
受け入れていただける。
これもいい循環が生まれます。

自然体で行きましょう！

・・・今日のラン・・・
昨日の午後から突然風邪気味で、今日はお休み。
ゆっくりたっぷり寝て回復しました。
今日はいい天気だったのにもったいない・・・。