禁煙 4週間目に突入！

7月21日　岡山で突然始めた禁煙も

今日から4週目。


ここまで全く問題なく

飲んでも吸いたい気持ちにもならず、

喫煙の店が煙たく感じているこの頃

ではありますが、

仕事で集中して考え事をしていると

なかなか厳しい。

禁煙経験者から

１ヶ月目くらいが厳しいですよ。

とのアドバイス？もあり、

今が正念場。

ガムを噛んで頑張ります！